《呼吸系統芳療保養》

芳療單元課《呼吸系統芳療保養》 🌿

冬天來了，空氣品質變差、冷空氣也頻頻來襲，是我們呼吸系統最脆弱的時期。這時正是給自己一個「深呼吸」的機會，用芳香療法來呵護呼吸道的健康，維持身心清新舒暢。

在我們的《呼吸系統芳療保養》課程中，您將學到：

🌱 精油基礎知識：適合呼吸道保養的精油種類和功效，像是尤加利、薄荷、茶樹等植物精油如何支援呼吸系統的舒適。

🌱 配方與調製技巧：調配個人化的精油配方來舒緩鼻塞、咳嗽、以及各種敏感症狀，甚至提升免疫力。

🌱 居家應用：如何透過擴香、吸入法、按摩等簡單方法，在家中營造放鬆、清新的呼吸空間。