大高良薑精油 Galgant Root
- Rebecca Leung
- Aug 12, 2022
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Updated: Jun 1
沙薑雞味的精油你聞過嗎？
跟其他薑科植物一樣，大高良薑精油 (Galgant Root) - 拉丁學名Alpinia galanga，萃取自其根莖，但是它跟薑精油(Ginger)的氣味又不太一樣。
大高良薑其實就是做泰式青咖哩時會用到的南薑。它的植物本身很美，葉片很翠綠，花長得特別美麗，非常吸引。
大高良薑精油開啟喉輪的能量。Oshadhi的阿育吠陀喉輪油，配方當中就有大高良薑。其沙薑鷄的味道非常突出。聞了它就是會有肚子餓、口水直流的感覺。很好玩吧？
跟薑精油一樣，大高良薑有助於消化，有效提升消化之火(Agni)，能驅除脹氣以及舒緩各種腸胃不適。暈車、噁心時可以用它來平衡風(Vata)和水(Kapha)的元素。
大高良薑精油含氧化物(1,8桉油醇)，對呼吸道問題是很好的支援，有助分解黏液、祛痰。當中的苯基酯對於痙攣相關的問題也有一定作用，常用於氣喘、胸悶等。對於肌肉關節僵硬、疼痛都有舒緩作用。
神經系統方面，大高良薑精油也有滋補、平衡的作用，能幫助你放低思慮、化解鬱悶，建立正向思維。
當感到焦慮壓抑時，你要用大高良薑精油來泡個沙薑鷄浴嗎？
文：芳療師 Rebecca
Planet Love Aromatherapy
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