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這個冬天，我每天出門都帶著這一瓶油。 阿育吠陀裡面Vata的特質，是乾、冷、風、空，而這些也正是冬天的特質。 乾燥寒冷的冬天，會增加體內Vata的元素。Vata不平衡時，很多時候會有腸胃脹氣和失眠的問題。我最近就有很多有關脹氣的個案查詢。 這一瓶油是已經加入底油稀釋的按摩油，可以

月全蝕夜，以香氣抓周的方式抽到 藏茴香(caraway)精油。 藏茴香那開發直覺的香氣， 提醒自己捨棄執念，看清真相： I deserve Love, Grace, Happiness and all that my heart desires! And I choose to

天寒地凍，煮返杯印度香料奶茶Masala Tea (Chai Tea)暖下身先！ 材料：(煮1杯） 3粒 豆蔻 cardamom 3粒 丁香 clove 1/4支 肉桂皮 cinnamon bark 1-2片 薑 ginger 適量 紅茶 black tea 少許 奶 milk

看見窗外煙霧迷濛，心裡莫名地鬱悶，懶洋洋的提不起勁！ 猛然想起香水班學員的至愛：山鷄椒精油。山鷄椒(Litsea, 又名May Chang)是個有趣的名字，大家形容它是一種很happy的氣味，爭相把它加入自己調配的香水。 是的，山鷄椒有著令人心情從谷底反彈的法術。與柑橘類精油搭配

孩子考試，通常渴求專注力配方的，是家長。😎 這個配方可算是最受孩子們歡迎的，它的氣味最爲容易接受，效用很即時，使用上也方便。 檸檬(Lemon)的清新氣味讓人立馬提振精神；迷迭香(Rosemary)有效增強記憶力，已經有不少研究支持；薄荷(Peppermint)本身也是醒神利腦

寒冷天氣來襲，快來驅寒保暖！ 配方中使用了增强血液循環的精油，最適合手腳冰冷的人！ 用法： ❄先在皮膚表面噴灑純露。 ❄取適量按摩油，每隻手腳按摩大約3-5分鐘，直到身體感覺溫暖。 ❄可以先把油稍為溫熱一下。按摩完泡腳或用熱水袋暖敷也可。 ❄按摩腹部有助消化。 註： 🌞配方爲2

這是我很多客人用過都覺得很work的精油配方，能幫助孩子舒緩感冒症狀，溫和而有效。 用法： ~ 擴香或1-2滴放枕頭邊 ~ 調成1%按摩油，按摩胸口、背部以及喉嚨位置，一天3-4次 ~ 稀釋加入水中洗澡/抹身 記得多喝水和休息哦！ #精油 #芳香生活

爲2018年抽到這張卡： Cypress - TRANSITION 轉變是無可避免的， 撇下所有牽絆著你的人和事， 繼續邁步向前。 絲柏(Cypress)會給予你 支持和保護的力量。 嗯！是時候收拾💔心情， 繼續上路。我會努力的！ 祝願大家2018年...

Planet Love wishes you a very Merry Christmas and a prosperous New Year 2018! 🎅🎅👼👼💖💖 #芳香生活

所有order經已寄出。 終於可以坐下來嘆個冬日早餐，預備迎接聖誕假期。🎅🎅 南瓜籽油跟羽衣甘藍和南瓜味道很配！ 再喝一杯肉桂薑黃奶，暖曬！🤗 祝各位冬日暖和！冬至快樂！❄ #芳香生活

今日一整日都覺得自己是一盤移動中的腸粉，何解？成件事是這樣的 Connie上星期連續幾日在深圳廣州出差，回到香港又遇上Oshadhi的貨回來兼有好友從台灣過來，一星期都於睡眠不足狀態下，星期六早上八點回到工作室開始執貨到下午三點後，接到好朋友邀請到海邊聽管弦樂，心想，這是好...

Oshadhi 的深藍色玻璃瓶高貴典雅，當然要好好的循環再用。最近我發現了一個很特別的用途： 燦爛的陽光 + Oshadhi 的深藍色玻璃瓶 = 太陽能量水🌞🌞🌞 在「零極限」一書中提到，喝藍色的太陽能量水是很棒的清理方式。它吸收和儲存了陽光的能量，就是由紅、橙、黃、綠、藍

我是一個喜歡把悶氣往肚子裡吞的人。爲一件事情辛苦付出了多少，我不會到處張揚；受了委屈，我不會破口大罵；我就是那種幫人幫到連自己戶口見底都不會拒絕的人。 我什麼事情都憋在心裡，久而久之，滿肚子都是悶氣，氣堵得厲害時，還有呼吸困難的感覺。還好我學了很多不同療法，現在終於有自我急救的方

44是德芳老師經常強調的一個數字。按摩的時候，老師總是吩咐我們按44下。我心裡疑惑，為什麼不是40下，或是45下，而是44下呢? 老師解釋，這是因為德國的老師Maria Hoch相信天使療法。重覆的數字例如111、333、44等，蘊藏著天使們想要傳遞給我們的訊息。我特意...

任何與香氣有關的東西都深深吸引我，尤其是“香氣 + 音樂”這個組合~ Perfumery organ @ City Hall #芳香生活

今天打風沒能繼續上德芳課，實在遺憾。陳星羽老師在課堂上教我們的，全部自己先切切實實的實行了，完全是“一致”的體現！上她的課，我感覺自己不衹是在學芳療，還是在學習如何做自己、愛自己。好棒！ 轉載：陳星羽老師 週六在香港上芳香照護三階，談到真實和一致，以及如何表達自己。課後一位...

早幾日Connie因急事趕回夫家鄉下，剛剛遇上天氣轉，條氣又唔多順，夫家的親戚見到後就立刻摷出一袋現磨老薑粉塞比我帶回香港，叫我每朝一小匙沖水飲，回來吃了兩日，果然有點改善 想想下，其實都是時候打盆老薑冬日補補佢。 孔子說“不撤薑食”，居家過日子，是不可一日無薑的。...

上星期Connie應好友邀請，到好友的辦公室教手工皂，當日幾個朋友仔都無打過皂，亦無接觸過精油，Connie在家中摷了一堆唔同品牌精油給大家來調香，結果大多數的朋友好神奇地都選用左Oshadhi的精油，而Connie當然就好大方咁比佢地落去手工皂度來調香...

老師給了一份調香的功課。一開始的時候，我想調一瓶油給一個我很恨的人。這個人一遍又一遍地欺騙我，一次又一次的讓我難過、失望。我想爲她做點什麼。 我把穗甘松(Spikenard)加到瓶子裡面，我認為她需要原諒自己的過犯。我把玫瑰(Rose Otto)加進去，因為她需要很多的愛。最後我

今天Rebecca上課，德芳老師給的作業是自設主題調香，創作複方精油一支。 油沒開始調，先來開壇佈個organ陣。幻想一下自己是個調香師，自我感覺良好一番。（有姿勢冇實際就是這種😂😂） 認真地覺得一排排的Oshadhi blue很好看！😍😍