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春天到，客人想買支尤加利精油看門口，應該挑哪一款？ 尤加利品種眾多，Planet Love價單上就有五款！現在爲大家介紹。 #澳洲尤加利 Eucalyptus radiata #藍膠尤加利 Eucalyptus globulus #史密斯尤加利 Eucalyptus smithii 一般我們認知尤加利是呼吸道用油，指的就是這三個品種。它們都有抗菌、抗病毒的作用，含高比例的氧化物1,8桉油醇，可以幫助消解黏液、收乾鼻水、祛痰，使呼吸道暢通，是感冒、鼻炎、鼻敏感的理想用油。 小朋友的話，我們建議使用成份較溫和的澳洲尤加利或史密斯尤加利。由於藍膠尤加利裡面的化學成份單萜酮可以高達15%，有神經毒性和流産的風險，孕婦和小孩應避免使用。但實際上，藍膠尤加利才是國際上最知名以及普遍運用的尤加利品種。 #檸檬尤加利 Eucalyptus citriodora 檸檬尤加利的主要化學成份是香茅醛，因此氣味較接近香茅，驅蚊效果比檸檬香茅(Lemongrass)更佳。醛類精油又有鎮靜消炎的作用，可舒緩各種炎症、痛症。檸檬尤加利用作舒緩肌肉疼痛，效果也很好。 #史泰格尤

天氣轉，兒子的鼻敏感又發作。一早起床便狂打噴嚏，聲浪嚇人。嚴重的時候鼻水長流，一天可以用完一盒紙巾。 這種狀況，鼻敏感人士一定會懂！ 有天早上，他鼻塞的情況嚴重到鼻涕也擤不出來。我倒一杯暖和的藍膠尤加利(Eucalyptus globulus)純露給他喝，鼻塞居然馬上就通了！ 初秋時分，兒子用得最多的就是藍膠尤加利純露。上學前他把純露加入水壺中，晚上睡覺前也一定先喝一杯暖和的藍膠尤加利純露。才兩三天，他打噴嚏的情況大大減少，鼻敏感的情況明顯得到改善。 本來很怕麻煩的青春期少男，從此不用老媽嘮叨也會自動自覺飲用純露了！ 藍膠尤加利(Eucalyptus globulus)純露是呼吸道防護首選。症狀初起時，可以藍膠尤加利純露當漱口水，能有效舒緩喉嚨不適。流感期間或是感冒咳嗽時，飲用藍膠尤加利純露，對呼吸道是很好的支援。 純露內服方法如下 : 250毫升溫水中，加入最多5毫升純露，一天2-3次 或 1公升水中，加入最多15毫升純露，一天中用完 注意 : 藍膠尤加利純露不適合兒童使用。六歲以下兒童，可改用香桃木純露(Myrtle)。 文：芳療師Rebec