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根據印度醫學阿育吠陀的概念，夏天是火(Pitta)的季節。炎熱的天氣會令體內的火元素增加，人容易躁動不安。 Pitta複方精油能夠安撫火元素。很多人認為它是Sama Dosha阿育吠陀精油系列裡面，氣味最舒服的一瓶油。 Pitta 複方精油的香氣溫婉到，你聞著聞著就會不自覺地怒氣全消，當下就能放下執著。 Let go，對一些人來說，是一輩子的修練。當覺悟到眼前的問題原來微不足道，事情原來並沒有想像中那麼糟，人的腦袋自然就會放鬆，騰出更多空間想出新的點子和出路。 如果在工作上、伴侶關係中、甚至與子女拉扯博鬥中，都能透過深深呼吸植物的香氣，得到適時的提醒，讓我們冷靜下來，重新檢視當前的狀況，那該有多好！ Pitta複方純精油可以用來擴香、吸聞，或稀釋成按摩油直接塗抹身體。建議用來順時針按摩肚子，或塗抹於太陽神經叢位置，都能好好舒緩激烈情緒所帶來的影響。 對印度阿育吠陀感興趣的芳友，歡迎參加Rebecca於7月2日（六）下午兩點的「阿育吠陀的三種體質」。課堂會介紹阿育吠陀三個dosha - Vata, Pitta, Kapha的基本概念，以及如何運用O

根據印度醫學阿育吠陀的古老智慧，春天是水(Kapha)的季節。 春季天氣暖和、冰雪融化，體內封存的能量得以重新流動，因此身體容易積水。Kapha能量過多也容易得肺的毛病，感冒、咳嗽、花粉熱，各種敏感症狀也常常發生。Kapha能量失衡時人會表現得懶惰、遲滯，情緒抑鬱，消化緩慢，以致體形肥胖。 Sama dosha 系列中的Kapha複方精油，正好幫助身體平衡Kapha的能量。而Avalambaka Kapha 是Kapha 的副體質屬性(sub-dosha)，作用在支援心血管、呼吸及淋巴系統的功能。 使用用法建議： - 針對身體水腫，可與植物油混和，調成按摩油，按摩四肢及身體，以增強血液循環，溫和地把毒素帶走。 - 呼吸道或消化系統問題，可按摩胸口或腹部，使呼吸暢順、消解黏液，以及提振食慾。 - 擴香能喚醒遲滯、黏稠的能量，使人有力量落實計劃和行動。 - 與水混合可製成空間噴霧，爲辦公室帶來生氣與活力，同時抗菌消毒，預防感染。 網頁：www.planetlove.hk 電話：54047099 文：芳療師Rebecca . . . #oshadhi