夏の純露

大熱天時，體內火元素(Pitta)暴升，你不覺得身邊的人(包括自己)都特別燥底嗎？爲大家介紹幾款降火的純露，舒緩一下悶熱煩躁的心情吧！😁 芫荽下火、薄荷清涼、檀香禪定、白玉蘭、玫瑰花香四溢，全部都能降低火元素(Pitta)，是夏天不可缺少的純露喔！ 💧芫荽純露 Coriander 可能是最降火的純露。中國人對芫荽「下火」的功效應該不會陌生(想起家裡的芫荽皮蛋魚片湯！)。我們不是也常常聽到人家說煲芫荽水舒緩濕疹嗎？皮膚問題跟火元素Pitta有莫大關係，用芫荽純露噴灑患處，或是稀釋在洗澡水中，效果非常不錯。 💧胡椒薄荷純露 Peppermint 喜歡它冰涼清新。孩子夏天戶外活動時，我會帶一瓶薄荷+薰衣草純露，隨時噴灑他們的頭、面和身體，預防中暑。夏天飲用胡椒薄荷純露也有清熱作用，而且味道很好。 💧白玉蘭純露 Champaca 清新的花香讓人心曠神怡，煩惱盡消。聞著這醉人的香氣，你大概會忘記生氣的了！ 💧大馬士革玫瑰純露Rose 「愛」的純露。大馬士革玫瑰純露幫助人平息憤怒和減低侵略性，增加愛與柔情。躁動或是過度興奮的時候可以噴灑它。降火的特性也使得它對皮膚問題有舒緩作用，能安撫發紅、發癢、過敏的狀況。 💧檀香純露 Sandalwood 相對於印度檀香純露的清淡氣味，個人更愛澳洲檀香純露，沉穩的木味更明顯，更讓人放鬆。檀香純露降低火元素(Pitta)的功效顯著，能安撫壞脾氣、平息怒火，是炎炎夏日的良伴。

註：芳香療法裡面，內服精油、純露是其中一個使用方式。口服純露要比口服精油要安全得多，但如果閣下對芳香療法不熟悉，我們並不建議閣下進行內服。建議先諮詢註冊芳療師進行評估，以確保使用方式安全正確。 (聲明: 文章資料僅供參考之用， 並非用於診斷、治療或預防疾病。)

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