羅勒 Basil

許多朋友發現，我們的價目表上同一種植物的精油有好幾種，它們到底都有什麼分別呢？以羅勒(Basil)為例，我們就有甜羅勒、熱帶羅勒、神聖羅勒、檸檬羅勒四個品種之分，這的確會讓人感到迷網。 漫遊在芳療的世界，你要知道的是 : 就算是同一種植物，不同品種都有可能帶著不一樣的化學分子。而不同的化學分子，又分別影響著各個品種的作用和療效。 以下爲大家簡略介紹幾種羅勒的分別。有興趣進一步了解精油化學的朋友，歡迎參加我們下星期六的《精油化學》芳療實用基礎班(第二講)。精油化學是很多人的痛，我會盡量把它講得簡淺易懂，因為太深入、太專業就不是“基礎班”了！😂 詳情請click： https://www.facebook.com/events/518885738563559/?ti=cl 🍀甜羅勒 (Sweet Basil) 甜羅勒的主要化學成份是沉香醇(Linalool)，化學類屬是單萜醇(Monoterpenol)。單萜醇有著極佳的抗菌作用，是一位了不起的作戰大將軍，抗菌、抗病毒、抗真菌、抗感染統統難不到他。有趣的是，這位大將軍同時又十分溫柔，不會為平民百姓帶來危險性或刺激，因此孕婦和小孩也可以放心接近他。如果是小孩對抗感染，或是提升專注力，我會選甜羅勒。 🍀熱帶羅勒 (Tropical Basil) 熱帶羅勒的主要化學成份是甲基醚蔞葉酚(Methylchavicol)，化學類屬是醚(Ether)。醚的絕技是抗痙攣，也能安撫中樞神經系統。咳嗽、氣喘、經痛、肚子痛、甚至打嗝，其實都是抽筋痙攣的一種，熱帶羅勒精油都能幫得上。甲基醚蔞葉酚同時具抗組織胺的作用，各類敏感的情況也可以試著以熱帶羅勒精油來安撫。醚類精油宜低劑量使用，對嬰幼兒並不合適。 🍀神聖羅勒 (Holy Basil (Tulsi)) 神聖羅勒的其中一個主要化學成份是丁香酚(Eugenol)，化學類屬是酚(Phenol)。著名的臨床芳療師Rhiannon Lewis喜歡把酚類(Phenol)分子形容為Rambo。年輕的朋友可能對史泰龍或是《第一滴血》這部電影感到陌生，反正Rambo就是强悍有力的戰士的意思。事實上，酚的分子有著强力抗感染、止痛和激勵免疫系統的特性。殺傷力特强的秘密武器當然是必要時才出動，孕婦和嬰幼兒也該敬而遠之。 🍀檸檬羅勒 (Lemon Basil) 檸檬羅勒的主要化學成份是醛類(Aldehydes)。醛類分子最了得的功夫是抗發炎，也有放鬆神經系統的作用。處理一般各類的炎症，檸檬羅勒情油都得心應手。而神經性的失眠、焦慮、緊張等狀況，也可以找它來幫忙，平衡神經系統，驅走負面情緒。檸檬羅勒精油老少皆宜，使用上並無禁忌。 有興趣進一步了解精油化學的朋友，歡迎參加下星期六的《精油化學》芳療實用基礎班(第二講)，詳情如下： https://www.facebook.com/events/518885738563559/?ti=cl

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