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紫蘇純露(Perilla/ Shiso)是療效豐富的一款純露，卻沒有多少人認識它。台灣的溫佑君老師和瑞士的Lydia Bosson老師都非常推薦它，並常常把它掛在嘴邊。🙂 其實，中國人和日本人對紫蘇這植物並不陌生。中醫將紫蘇歸肺經、脾經，會用紫蘇入藥治療風寒感冒、消痰平喘，也會

如果你問我最好喝的純露是什麼？我會回答：肉桂純露(Cinnamon Bark)。肉桂純露有種甜點的香味，味道非常吸引。加入牛奶或是熱朱古力裡喝，風味一流！😋 肉桂純露特別適合冬季使用，它能促進血液循環，有暖身的作用。在嚴寒的季節裡，人容易感到疲倦和情緒低落，這時候喝肉桂純露也有

這種天氣，好應該喝一杯薑純露(Ginger)。☺ 驅寒保暖，促進血液循環。 是手腳冰冷的救星！😍

剛返回工作崗位，客戶們都急不及待的向我報告Oshadhi 産品的成效。這次是手術後使用岩玫瑰(Cistus)和永久花(Helichrysum)純露的分享。😍 很多人對內服純露有保留。希望這些分享能說服大家，在芳香療法之中，純露絶對不輸精油。口服高品質的純露也能帶來驚人的療癒效果

客戶回饋純露如何幫助舒緩慢性鼻竇炎，長久以來的困擾得到解脫，說的就是藍膠尤加利純露(Eucalyptus globulus)。

藍膠尤加利(Eucalyptus globulus)純露是呼吸道防護首選。😎 一次課堂上，有同學咳嗽不停，她說是感冒未清。我爲她倒一杯溫水，加入藍膠尤加利純露。她喝著覺得喉嚨舒服多了，餘下的課堂再沒有聽見她的咳嗽聲。😷 也有客人告訴我，自從開始口服藍膠尤加利純露，鼻敏感發作的

最近很多毛孩爸媽來買大西洋雪松純露(Cedarwood Atlas)。🐶🐺🐱🐕 大西洋雪松純露對於所有毛髮問題都有幫助，用來幫寵物洗澡，毛髮變得有光澤，也可預防跳蚤，去除異味。貓咪狗兒都喜歡。 大西洋雪松純露當然不是動物專用！它對於人的頭髮也有保養作用，針對掉髮、頭皮屑、

一次工作坊中，我請大家喝馬鬱蘭純露(Marjoram)，大夥兒都覺得它味道很甜。😋 甜馬鬱蘭精油是用途最廣的精油之一，不過我個人更喜歡馬鬱蘭純露清甜的氣味。 馬鬱蘭純露是少數口感宜人的純露之一，它已經成為了我的新寵 ! 😍 馬鬱蘭純露跟精油的功效差不多，能舒解焦慮緊張的情緒，

一次，在音叉班上，我們談到用天使音叉來淨化空間。😇 一個空間裡面如果充斥了負性能量，空氣會讓人感覺很沉重，能量是暗沉和黏稠的。高頻率的振動可以將負性的低頻率驅散，因此我們利用天使音叉4096Hz以上的音頻來淨化空間的能量。😁 精油和純露其實也是屬於vibrational he

茉莉純露(Jasmine)的氣味不像原精那麼讓人驚艷，它少了幾分冶艷性感的女人味，感覺卻更容易親近。☺ 茉莉純露有非常棒的護膚功效，對於特別乾燥敏感或是老化鬆弛的肌膚效果尤其顯著，能為乾燥的肌膚補充足夠水分。秋冬季節保濕，可以先用茉莉純露噴臉，再用護膚油按摩。💦💦 有客戶推介

中秋節快樂！🌝 秋季對應的臟腑為肺。肺為「嬌臟」，很容易受外邪侵害。呼吸系統一旦受到秋季乾冷的空氣侵襲，就會損傷黏膜，引發呼吸道病變。🍁 對應呼吸系統的純露，除了之前提過的羅文莎葉(Ravintsara)純露和沉香醇百里香(Thyme mild)純露之外，也十分推薦茶樹純露(

這夜，老公踢完球回家第一時間找我。我心知不妙，肯定又受傷了！果然，他的肩膀被對手撞到，痛得要命！本來準備好睡覺，只好馬上開壇，家中的芳香小護士從來都是24小時當值的。😅 腦海裡馬上搜尋消炎鎮痛的芳療伙伴，第一個出現的是聖約翰草(St John's Wort)，然後是昆士

開學不到兩星期，已經接到幾位媽媽的電話求救，說孩子生病了。🙈 想孩子們上學前多一份保護，用不著天天以純精油塗腳板的，純露會是個更溫和的選擇。上學前爲孩子預備一個裝有純露的水壺就是，簡單容易。除了之前介紹過的羅文莎葉純露(Ravintsara)以外，另一款很適合的純露是沉香醇百里

胡蘿蔔籽純露(carrot seed)，是一款內外兼備的純露。 外用，胡蘿蔔籽純露有非常卓越的美容功效。特別是針對成熟肌膚，它能刺激細胞再生，減淡細紋、美白淡斑，效果顯著。十分推薦用作爽膚水，也適合用來製作面霜。另外，胡蘿蔔籽純露對於舒緩痕癢刺激也有幫助，因此也適合用於皮膚炎症如

玫瑰草純露(Palmarosa)是我近期的No.1最愛。😎 第一次聞它，有種説不出的熟悉的感覺，很像一種食物的氣味。想了半天，才想到是鮮榨甘蔗汁的甜味！稀釋在水裡喝，就是少甜的甘蔗水帶一點淡淡花香的味道，非常可口！喝著也有調理情緒和腸胃的作用。😋 玫瑰草純露用作化妝水，有保濕

冬季香薄荷(Winter Savory)純露可能是抗菌、抗病毒、抗感染效果最明顯的純露。如果喉嚨癢癢的開始作感冒，用冬季香薄荷純露往喉嚨裡噴，或是用來作漱口水，症狀很快就會消失。😎 冬季香薄荷純露的主要化學成份是酚類，有非常强效的抗菌作用，對抗各種感染都很有把握。它並且能激勵免

露兜是個古怪的名字。一次香水班中我介紹露兜精油(Kewra)，學員們都忍不住捧腹大笑。露兜精油價格偏高，露兜純露是相對親民的選擇。😊 露兜純露對皮膚的保養功效可媲美玫瑰純露，能令肌膚再生。經常用它作化妝水，會使肌膚充滿光澤、柔軟健康。露兜純露兼具卓越的清潔效果，能清潔阻塞毛囊的

說岩玫瑰純露(Cistus)是No.1急救純露，主要因為它止血和幫助傷口癒合的功效。用來處理小孩、寵物，或是口腔裡面的傷口，即時有效，也沒有精油的顧忌。經多次證實，岩玫瑰純露的止血效果絶不輸精油！😎 岩玫瑰純露具強力抗菌、抗炎、抗病毒的特性。除了可以用來清洗傷口，它對於水痘、手

有客户留意到我們的價目表上，到處都是紫蘇(Perilla)的蹤影：紫蘇精油、紫蘇純露、紫蘇籽油，還備有多種不同容量可供選擇。😎 心水清的他們都心中有數，這紫蘇一定是個好東西！到google搜一下，果然就發現紫蘇的種種好處，多到不得了！🤗 紫蘇具有很好抗炎抗菌的功效，消痰平喘，

這瓶純露是家中必備一點都沒錯。🤗 很多媽媽會在孩子上學前讓他們喝羅文莎葉純露(Ravintsara)，增強免疫，作爲預防感冒的第一道防線。 上星期我的三個孩子同時有咳痰的問題。我因為工作太忙沒有時間幫他們調油按摩，於是就吩咐他們喝羅文莎葉純露。 內服純露方法很簡單，在250ml