聖約翰草純露 St John's Wort

這夜，老公踢完球回家第一時間找我。我心知不妙，肯定又受傷了！果然，他的肩膀被對手撞到，痛得要命！本來準備好睡覺，只好馬上開壇，家中的芳香小護士從來都是24小時當值的。😅 腦海裡馬上搜尋消炎鎮痛的芳療伙伴，第一個出現的是聖約翰草(St John's Wort)，然後是昆士亞精油(Kunzea)。 我不慌不忙的先倒一杯聖約翰草純露給他喝，安撫他的情緒。待他洗完澡以後，我在患處先噴聖約翰草純露，再以聖約翰草浸泡油和昆士亞精油調成的按摩油輕輕按摩，最後用Otto 128音叉在患處工作。習慣爲痛楚打分的老公說，短短5-6分鐘，原來的痛楚減少了最少5分。😊 很多人對聖約翰草純露(St John's Wort)的認識，止於其對肌膚美白提亮的功效。其實它也有著聖約翰草浸泡油相同的功效，消炎鎮痛、幫助傷口癒合，對於運動傷害很有幫助。內服聖約翰草純露能舒緩肌肉酸痛、特別是背痛，對於各種發炎的狀況也有改善。心理療效方面，內服聖約翰草純露有抗抑鬱，讓人鎮靜、心情愉快的作用。 同樣地，昆士亞精油(Kunzea)有强大的止痛作用，能舒緩肌肉關節疼痛。對於運動造成的肌肉酸痛或扭傷有非常棒的效果，也幫助傷口癒合，又一支萬用急救精油！🤗 Otto 128是一支對應肌肉骨骼的音叉，它的震動深入肌肉，有助舒緩痛症。它同時是一支美容音叉，幫助淋巴血液循環，一叉多用。有興趣可參加我們的音叉班，多多了解音叉對人體的療癒作用。😄

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