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提起茶樹純露(Tea Tree)，大家都會想到它清潔、抗黴菌、殺菌消毒的功能。它的氣味確實也讓人聯想到消毒劑的味道。 家中有小baby的客戶回饋說，茶樹純露跟香蜂草純露(Balm)做成複方擴香，既可抗菌又可驅蚊蟲，這配搭非常不錯。 茶樹純露的另一個最常用的用途是漱口水，與永久花純露(Helichrysum)交替使用，對於喉嚨痛、痱滋或牙齦發炎的情況都很有幫助。跟藍膠尤加利純露(Eucalyptus globulus)混合用來清洗鼻腔，可舒緩過敏性鼻炎等不適。 茶樹純露又可以用來清潔傷口。薰衣草純露(Lavender)和茶樹純露是好朋友，是痘痘肌和油性皮膚不可多得的化妝水。 功能廣泛又實用的茶樹純露，放在家中看門口也不錯喔！ 文：芳療師Rebecca #Oshadhi #Oshadhihk #aromatherapy #hydrolate #hydrosol #TeaTree #茶樹純露 #planetlovehk #planetlove #Oshadhi芳療產品專門店

夏日炎炎，大家都prefer較清爽的皮膚護理產品。蘆薈產品雖然不黏膩，但有些人還是會喜歡植物油的觸感。 適合夏天使用的植物油，首推茶籽油，又名山茶花油(Camellia oil/ Tea seed oil)。此油品滲透性非常好，秒速被皮膚吸收，質感清爽輕盈，十分討喜。 茶籽油在日本和中國是有名的護膚油，它含不飽和脂肪酸高達90%以上，蛋白質、維他命A、B、D、E也豐富，滋潤度高，能柔軟肌膚，對抗自由基的侵害，美容效果響噹噹！ 茶籽油用在臉部皮膚有很好的功效，它滋潤保濕，滲透性高而不阻塞毛孔，可以淡化眼紋或肌膚細紋。對於暗瘡或濕疹皮膚，它有消炎及舒緩的作用。茶籽油也適合用作髪尾油或頭皮護理。在日本，很多洗髮水都會加入茶籽油的成份。 茶籽油是一款潤而不膩的油品，夏天怕黐立立的你一定要試試看！ Planet Love Aromatherapy 網頁：www.planetlove.hk 電話：54047099 門市：銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 文：芳療師Rebecca #oshadhi #oshadhihk #aromatherapy #b

大熱天時，體內火元素(Pitta)暴升。你不覺得身邊的人(包括自己)都特別燥底嗎？ 胡椒薄荷純露 Peppermint 冰涼清新，是最降火的純露之一，悶熱煩躁的心情立刻舒緩！孩子夏天戶外活動時，我會帶一瓶薄荷+薰衣草純露，隨時噴灑他們的頭、面和身體，預防中暑。 夏天飲用胡椒薄荷純露也有清熱作用。我喜歡用胡椒薄荷純露製成冰塊加入飲料中，冰涼消暑，味道也好。 Planet Love Aromatherapy 網頁：www.planetlove.hk 電話：54047099 門市：銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 #oshadhi #oshadhihk #aromatherapy #hydrolate #hydrosol #peppermint #芳香療法 #純露療法 #純露 #花水 #planetlove #planetlovehk #oshadhi芳療產品專門店

胡蘿蔔籽純露(carrot seed)是一款內外兼備的純露。 外用，胡蘿蔔籽純露有非常卓越的美容功效。客戶回饋說用完胡蘿蔔籽純露敷面膜，膚色即時白一兩度！！ 針對成熟肌膚，胡蘿蔔籽純露能刺激細胞再生，減淡細紋、美白淡斑，效果顯著。十分推薦用作爽膚水，也適合用來製作面霜。 另外，胡蘿蔔籽純露對於舒緩痕癢刺激也有幫助，因此也適合用於皮膚炎症如濕疹或疤痕的護理。最近就有客戶用胡蘿蔔籽純露，使面上的微絲血管鎮靜下來，大大舒緩了紅腫發炎引起的不適。 內用，胡蘿蔔籽純露是排毒淨化的好幫手，對於肝、膽、腎都有溫和的清洗作用，幫助調節血壓和膽固醇，預防水份滯留。胡蘿蔔籽純露的氣味清淡，相對於其他排毒淨化作用的純露較易入口，作為身體調理的健康飲料，是非常不錯的選擇。 文：芳療師Rebecca #oshadhi #oshadhihk #aromatherapy #hydrolate #hydrosol #carrotseed #芳香療法 #純露 #花水 #胡蘿蔔籽 #美白 #淡斑 #planetlove #planetlovehk #oshadhi芳療產品專門店

根據印度醫學阿育吠陀的概念，夏天是火(Pitta)的季節。炎熱的天氣會令體內的火元素增加，人容易躁動不安。 Pitta複方精油能夠安撫火元素。很多人認為它是Sama Dosha阿育吠陀精油系列裡面，氣味最舒服的一瓶油。 Pitta 複方精油的香氣溫婉到，你聞著聞著就會不自覺地怒氣全消，當下就能放下執著。 Let go，對一些人來說，是一輩子的修練。當覺悟到眼前的問題原來微不足道，事情原來並沒有想像中那麼糟，人的腦袋自然就會放鬆，騰出更多空間想出新的點子和出路。 如果在工作上、伴侶關係中、甚至與子女拉扯博鬥中，都能透過深深呼吸植物的香氣，得到適時的提醒，讓我們冷靜下來，重新檢視當前的狀況，那該有多好！ Pitta複方純精油可以用來擴香、吸聞，或稀釋成按摩油直接塗抹身體。建議用來順時針按摩肚子，或塗抹於太陽神經叢位置，都能好好舒緩激烈情緒所帶來的影響。 對印度阿育吠陀感興趣的芳友，歡迎參加Rebecca於7月2日（六）下午兩點的「阿育吠陀的三種體質」。課堂會介紹阿育吠陀三個dosha - Vata, Pitta, Kapha的基本概念，以及如何運用O

廣藿香(Patchouli)是一支很有趣的精油，喜歡它的人非常喜歡，討厭它的人非常討厭，它的氣味所引起的就是這種兩極的反應。 廣藿香精油香氣濃烈，在複方精油中加個幾滴就足以掩蓋其他精油的香氣。這樣壓倒性的氣味，怪不得連蟑螂也要避開！除了驅蟲的功效相當有名，廣藿香也是眾所周知的，作為香水定香的基調。而利用它調出來的香水，竟然又給人嬉皮士的叛逆感覺，你說好玩不好玩？ 廣藿香是回春聖手，對於乾燥、老化的肌膚有抗衰老功效，常用在抗皺産品中。對於過敏、發炎的皮膚，廣藿香既能抗菌，也能減緩紅腫搔癢，亦能幫助傷口癒合，促進皮膚再生。用於頭皮按摩，它能刺激頭髮生長；用於淋巴靜脈，它能消除浮腫壅塞，功效相當多元。 廣藿香作用在基底輪，幫助人扎根，安撫燥動，帶來平和，非常適合用腦過度的人使用，也幫助人舒解失眠、頭痛之苦。 文: 芳療師Rebecca 網頁: www.planetlove.hk 門市: 香港銅鑼瀛灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 電話: +852 54047099 #Oshadhi #Oshadhihk #aromatherapy #esse

杜松(Juniper) 精油的招牌療效是淨化、排水利尿，高地杜松精油(Mountain Juniper)也同樣能做到這些。不同的是，高地杜松生長於較高海拔的地方，這意味著它的酯類化學成份比例較多，氣味也就更加甜美。 酯類(Ester)化學分子作用在放鬆鎮痛。瑞芳老師Lydia Bosson甚至說過，高地杜松是芳香療法之中，最有效止痛的一種精油，任何痛症都用得上。我説，高地杜松可是止痛油之中，氣味最好聞的！ 高地杜松排水淨化的特性，加上消炎止痛的作用，使得它尤其擅長於處理關節發炎疼痛的問題，有效排除關節中的積液和毒素。 心理層面上，高地杜松也有助排除"心靈毒素"，配合永久花(Helichrysum)精油，可處理童年陰影，或是療癒內在小孩，淨化心靈的效果非常不錯。 文：芳療師Rebecca #Oshadhi #Oshadhihk #aromatherapy #essentialoils #juniper #mountainjuniper #芳香療法 #精油 #杜松 #高地杜松 #planetlove #planetlovehk #oshadhi芳療產

芳香療法之中，提振免疫系統的精油有很多。當中最具代表性的可算是松紅梅(Manuka)。大家都知道來自紐西蘭的這種植物，又叫麥蘆卡，它很多時候被製成蜜糖(Manuka honey)食用。 松紅梅(Manuka)精油抗細菌、抗真菌的作用猶勝於茶樹，亦能提升免疫，適合用作長期保養。松紅梅處理敏感症狀也很給力，對應呼吸道及皮膚敏感的狀況尤其有效。 卡奴卡(Kanuka)跟松紅梅(Manuka)是姊妹，同樣生於紐西蘭， 兩種植物長相也非常相近，都是當地人常常使用的藥用植物。 個人覺得卡奴卡精油的氣味比松紅梅甜美好聞。 卡奴卡精油同樣具有效抗菌、抗黴菌等作用，可用於感冒鼻塞、呼吸道感染、肌肉酸痛等狀況。它對於神經系統有很好的激勵與平衡的效果，能激勵腎上腺素，強化免疫系統。 松紅梅(Manuka)和卡奴卡(Kanuka)精油，可配搭茶樹 (Tea Tree)、羅文莎葉 (Ravintsara)、百里香(Thyme)、迷迭香(Rosemary)、天竺葵 (Geranium)等精油使用，以加强抗菌、抗病毒、提振免疫的效果。 文：芳療師Rebecca #oshadh

古巴香脂精油(Copaiba) - 亞馬遜的液態黃金 我常把古巴香脂精油形容為「低調的療癒師」。它氣味淡淡的豪不顯眼，精油價格親民，卻有著強大的消炎鎮痛效果。不少研究都發現古巴香脂精油當中的化學分子具抗癌作用。它幾乎能作用於所有的身體系統，尤其是皮膚系統和神經系統。古巴香脂可說是大自然送給我們的寶物！ 很多人不知道，古巴香脂精油還分香脂(Balm)和蒸餾(Distilled)兩款。蒸餾法萃取得來的古巴香脂含揮發性的精油分子，九成都是倍半萜烯(Sesquiterpene)， 消炎作用極佳。而香脂除了揮發性的精油分子之外，還保留了一些相對固定的分子，例如酸(Acid)，進一步加強了鎮靜消炎的效果。 古巴香脂精油氣味溫柔淡雅，對香氣尤其敏感的個案也輕易接受得來。古巴香脂精油用來調香也非常合適，細緻淡雅的基調用來定香，不會防礙花香味精油展現它美麗的特質，實在難得。 文：芳療師Rebecca #Oshadhi #Oshadhihk #copaiba #copiava #aromatherapy #essentialoils #balm #古巴香脂 #精油

巴西胡椒(Brazilian pepper)精油聞起來不是典型胡椒味，卻讓我聯想到我最愛的欖香脂精油(Elemi)！這瓶油的氣質與欖香脂十分相似，我甚至懷疑它們是失散多年的兄弟呢！ 巴西胡椒的香氣介乎木質與樹脂之間，隱約又帶點檸檬和胡椒的清新調皮味道。它給人一種輕盈的感覺，能把人的靈魂帶到天上，豁然開朗。欖香脂是我平時最喜愛的冥想用油，巧合地，巴西胡椒也可以用在靜心儀式上，調整各個脈輪，有助於精神靈性上的追求。我對它實在愛不釋手。 巴西胡椒不是胡椒科的植物，而是漆樹科的植物。它的拉丁學名Schinus是“乳香”的意思，其樹幹會分泌像乳香的汁液，難怪它聞起來有樹脂的香氣！ 巴西胡椒精油最卓越的療效是消炎和抗真菌。當中的化學分子δ-3-蒈烯是鎮咳除痰的特效成份，感冒、呼吸道感染時，能發揮極佳的效用。運動前後也可以用它來暖身和緩解肌肉酸痛。 #巴西胡椒精油 #Brazilianpepper #欖香脂 #Elemi #Oshadhi #Oshadihk #planetlove #planetlovehk #冥想 #呼吸道保養 #肌肉痠痛 #oshadh

Planet Love 5周年 抽到這張牌 - Grapefruit 葡萄柚 第一眼吸引我 是女子的神情 燦爛的笑容 無牽無掛的表情 她那放開的雙手 不捉緊什麼 迎著風的頭髮和衣履 還有背後大太陽的光芒 全部都意味著 無比的正向和樂觀！ 這張牌呼應著2022年年初...

瓊崖海棠油(Calophyllum inophyllum)不是普通的植物油，它是非常珍貴的治療用油。它跟黑種草油(Black cumin oil)，是少數天然含有1%精油的植物油，治療效果強大，聞起來也有一種藥草的味道。 瓊崖海棠油對於各種皮膚問題都有舒緩改善的作用，用來處理濕疹、皰疹、真菌感染、曬傷、疤痕等問題，都有不錯的效果。最近有個案單用瓊崖海棠油來處理主婦手問題，就已經得到非常好的療效，精油也不需要出動呢！ 另外，瓊崖海棠油具有强大的排毒淨化作用，也適合用來處理靜脈曲張、痔瘡或其他循環系統等問題。如有感染或發炎的狀況，也可以用上它，是非常難得的天然治療用油！ Oshadhi 的瓊崖海棠油是初搾冷壓、且未過濾的，顏色是深綠色，帶有一些沙沙的結晶物質，摸起來像沉澱物的顆粒才是有效成分喔！ 註：瓊崖海棠油一般不作口服用途 瓊崖海棠油(Calophyllum inophyllum)真實個案見證分享（請click連結）： https://aromachat.com/.../tamanu-calophyllum.../... 文：芳療師 Rebecc

趁住春天，抓緊機會勤力做身體排毒！ 客戶們跟著Rebecca介紹的方法用芝麻油做油浴(Abhyganga)，排毒效果非常好，皮膚變好，人也精神。 他們要求大支裝的芝麻油，於是500ml裝的Oshadhi有機芝麻油就在Planet Love出現了！大家記住勤力啲做油浴喇！ 網店：www.planetlove.hk 電話：+852 54047099 門市：銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 . . . #oshadhi #oshadhihk #aromatherapy #ayurveda #abhyganga #oilbath #sesameoil #springcleaning #芳香療法 #阿育吠陀 #油浴 #芝麻油 #春天排毒 #planetlove #planetlovehk #oshadhi芳療產品專門店

咁嘅陣容真係靚到冇得輸！ Oshadhi Marma oil 系列 新返10ml 版本 15ml版本將被淘汰 個人覺得15ml版本靚仔啲 本店還有少量15ml 存貨 要買就快～ Rebecca因為MIU芳療碩士課程的緣故接觸了Marma Therapy，對此療法深感興趣，因此引進了不少Oshadhi 的Marma Oils。支支都好香，有機會一定要到Planet Love門市試玩。 想知什麼是Marma Therapy的朋友可報名參加本周日的AHAM網課： https://mailchi.mp/aham.academy/webinar-2022-04 Planet Love 網店：www.planetlove.hk 電話： +852 54047099 門市地址：銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 . . . #oshadhi #oshadhihk #aromatherapy #ayurveda #marmatherapy #marmaoils #planetlove #planetlovehk #oshadhi芳療產品專門店

蘇剛達(Sugandah)是一款比較陌生的精油，它是印度尼泊爾一帶出産的。 每次聽到蘇剛達這名字，我總是聯想到一個粗獷硬漢子的形象。 但原來，它的名字是取自梵文Sugandah Kokila的譯音，而Sugandah竟然是「芳香」的意思… 又一次被翻譯騙到了！哈哈哈~ 蘇剛達精油對於緩解肌肉關節發炎與疼痛，作用相當了得。其中的化學分子苯基酯 (肉桂酸甲酯) 尤其加強了其抗痙攣、止痛的效果，運動前後都可以用它來按摩。 蘇剛達精油所含的氧化物 (1,8-桉油醇)，可應對呼吸道的問題，尤其是與氣管相關的氣喘、發炎等情況。另外，它亦有促進血液循環、行氣活血、暖身的作用，是養心用油之一。可與大高良薑(Galgant Root)精油配合使用，增強心肺功能， 植物油建議選用山金車浸泡油(Arnica Oil)。應對疫情，蘇剛達精油還挺合用的。 蘇剛達精油還有一個很特別的用途。瑜珈有一種修練叫昆達里尼(Kundalini)，做這個練習的時候，把蘇剛達精油塗抹於尾椎、腰椎、頸椎三個位置，分別對應底輪、太陽神經叢和喉輪三個能量中心。很快的會有一股溫暖的能量，沿脊椎底

天氣潮濕暖和，蚊子又開始出動，芳友們都開始動手自製防蚊產品。 對於小baby來說，沒有添加精油的防蚊產品是最天然的。來自南美的安第羅巴果油 (Andiroba oil)是一種冷壓植物油，其天然的驅蚊蟲效果最為人熟悉，消炎止癢的功效也很棒。相比起同樣以驅蟲功效見稱的苦楝油(Neem Oil)，安第羅巴果油的氣味並不難聞，小孩接受度高。 以下介紹一個很好用的防蚊複方基底油，小baby、蠶豆症患者也能用。可以直接塗在皮膚上，又或製成乳液、油膏使用。 ~安第羅巴果油 Andiroba 3份 ~苦楝油 Neem 1份 ~金盞花浸泡油 Calendula 2份 如欲添加防蚊精油，首推香茅(Citronella)，可配搭檸檬尤加利(Eucalyptus citriodora)、天竺葵(Geranium)等精油協同使用，以加強驅蚊效果。 懶人一族可考慮使用Oshadhi Mosquito Stop複方精油，其成份包括薰衣草、尤加利、香茅、玫瑰天竺葵等精油。一瓶精油有齊驅蚊蟲功效, 擴香或DIY產品都方便。 #oshadhi #oshadhihk #aromath

客人問：我想買尤加利精油，應該挑哪一款？我們價單上有五個品種的尤加利，現在爲大家介紹他們的分別。 澳洲尤加利 Eucalyptus radiata/藍膠尤加利 Eucalyptus globulus/ 史密斯尤加利 Eucalyptus smithii 一般我們認知尤加利是呼吸道用油，指的就是這三個品種。它們都有抗菌、抗病毒的作用，含高比例的氧化物1,8桉油醇，可以幫助消解黏液、收乾鼻水、祛痰，使呼吸道暢通，是感冒、鼻炎、鼻敏感的理想用油。 小朋友的話，我們建議使用成份較溫和的澳洲尤加利或史密斯尤加利。由於藍膠尤加利裡面的化學成份單萜酮可以高達15%，有神經毒性和流産的風險，孕婦和小孩應避免使用。但實際上，藍膠尤加利才是國際上最知名以及普遍運用的尤加利品種。 檸檬尤加利 Eucalyptus citriodora 檸檬尤加利的主要化學成份是香茅醛，因此氣味較接近香茅，驅蚊效果比檸檬香茅(Lemongrass)更佳。醛類精油又有鎮靜消炎的作用，可舒緩各種炎症、痛症。檸檬尤加利用作舒緩肌肉疼痛，效果也很好。 史泰格尤加利 Eucalyptus

冬季香薄荷(Winter Savory)純露可能是抗菌、抗病毒、抗感染效果最明顯的純露。它是強效的秘密武器，並不隨便出動。 如果喉嚨癢癢的開始作感冒，用這款純露來漱口，症狀很快就會得到舒緩。感冒不適時，可以放幾滴到水裏喝，增強免疫。也可以用它們來擴香，或是製作空間噴霧，消毒殺菌。 冬季香薄荷純露的主要化學成份是酚類，有非常强效的抗菌 、抗病毒作用，對抗各種感染都很有把握。它並且能激勵免疫系統和消化系統的功能、提升動力，兼有促進血液循環、暖身的作用。 冬季香薄荷純露算不上常用純露，但保質期較長，一般可以存放兩年，用來看門口也不錯呀！ 雖說冬季香薄荷純露不如其精油般強勢和刺激，但一般還是不建議外用。切記不可以直接大範圍噴到皮膚上，並要避開眼睛和耳朵。孕婦和嬰幼兒應避免使用。高血壓人士慎用。如有疑問，請向專業芳療師查詢。 聲明: 文章資料僅供參考之用， 並非用於診斷和治療疾病。 文：芳療師 Rebecca 網頁：www.planetlove.hk 電話：54047099 . . . #Oshadhi #Oshadhihk #hydrolate #hyd

高地牛膝草(Hyssop decumbens)是非常適合用來處理呼吸道問題的一種精油，老少皆宜，在流感季節大派用場。 高地牛膝草的主要化學成份是沉香醇氧化物，溫和得來作用強大，幼兒也可以使用。高地牛膝草有强大的消炎、抗菌和抗病毒的特性，對耳鼻喉以及氣喘、痰多等呼吸道阻塞問題有很大幫助。 精神層面上，高地牛膝草是大腦滋補劑，能平衡神經，消除無力與疲倦感，化解焦慮鬱悶。另外，高地牛膝草有極佳的淨化作用，能爲心靈與空間帶來純淨清明，適合冥想時使用。 很多人將牛膝草(Hyssop)和高地牛膝草(Hyssop decumbens)精油混淆。它們雖然名字差不多，但是精油成份卻大相逕庭。前者的主要化學成份是松樟酮，作用強效迅速，但是神經毒性極强，會造成流産或誘發癲癇，屬危險精油，絶不能用於孕婦、兒童以及癲癇症患者身上。 聲明: 文章資料僅供參考之用， 並非用於診斷、治療或預防疾病 文：芳療師 Rebecca 網頁：www.planetlove.hk 電話：54047099 . . . #Oshadhi #Oshadhihk #essentialoils #ar

根據印度醫學阿育吠陀的古老智慧，春天是水(Kapha)的季節。 春季天氣暖和、冰雪融化，體內封存的能量得以重新流動，因此身體容易積水。Kapha能量過多也容易得肺的毛病，感冒、咳嗽、花粉熱，各種敏感症狀也常常發生。Kapha能量失衡時人會表現得懶惰、遲滯，情緒抑鬱，消化緩慢，以致體形肥胖。 Sama dosha 系列中的Kapha複方精油，正好幫助身體平衡Kapha的能量。而Avalambaka Kapha 是Kapha 的副體質屬性(sub-dosha)，作用在支援心血管、呼吸及淋巴系統的功能。 使用用法建議： - 針對身體水腫，可與植物油混和，調成按摩油，按摩四肢及身體，以增強血液循環，溫和地把毒素帶走。 - 呼吸道或消化系統問題，可按摩胸口或腹部，使呼吸暢順、消解黏液，以及提振食慾。 - 擴香能喚醒遲滯、黏稠的能量，使人有力量落實計劃和行動。 - 與水混合可製成空間噴霧，爲辦公室帶來生氣與活力，同時抗菌消毒，預防感染。 網頁：www.planetlove.hk 電話：54047099 文：芳療師Rebecca . . . #oshadhi