保濕純露
- Rebecca Leung
- Jan 5, 2023
- 2 min read
Updated: Jun 1
最近的天氣super dry，連孩子們的幼嫰肌膚也乾裂爆拆，我的熟齡沙漠肌更是慘不忍睹！所以，最近純露和植物油也是用得超多的。
在相對濕度很低很低的日子，更需要好好利用純露保養肌膚。每次塗抹乳霜和植物油之前，我一定先噴大量純露，以保持肌膚濕潤。很多人以為臉部按摩才用純露。我告訴你，就算是身體按摩，也必須先噴純露。有些時候，塗了植物油之後，我會再噴一次純露。油和水加在一起按摩效果更水潤，不會有黏答答的感覺，還更省油呢！
很多人問我保濕的純露有哪些？最大路的當然是玫瑰(Rose)和天竺葵(Geranium)，再來我推薦岩蘭草(Vetiver)和玫瑰草(Palmarosa)，豪華一點有苿莉(Jasmine)、檀香(Sandalwood) 和露兜(Kewra)純露。 特別一提，很多人用過岩蘭草純露，都說保濕效果很強，大家不妨試試看！
純露外用方式有很多。以上保濕純露可以隨身携帶，需要時噴灑肌膚，再塗乳霜或植物油。另外也可以用純露來敷臉，建議使用三文治敷臉法*，加強保濕，之後再用facial oil按摩，鎖住水分。
*三文治敷臉法：蘆薈膠 + 紙面膜(先浸泡純露) + 蘆薈膠 (我有時也會用蜜糖代替蘆薈膠)
天氣乾燥，當然還要注意補充水份，每天能喝個兩公升水當然最好。需要時，可以在水中加入純露和蜜糖，加強滋潤度。要注意的是，純露的內服使用分量，建議一天不超過15ml。
聽起來很多工夫的，但是要擁有水漾肌膚就是懶不得呀！所以，保養這回事從來不是我這個懶人的強項。哈哈哈！
文 : 芳療師 Rebecca
Planet Love Aromatherapy
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