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慵懶,只是因為天氣...
當天氣漸漸轉涼,很多人會感到身體變得慵懶,提不起勁做事。早晨賴床、精神萎靡、甚至覺得整個人都被沉重的氣息籠罩。這種狀態在印度的傳統醫學阿育吠陀中被歸因於 Kapha dosha 的影響。Kapha 代表著穩定、滋養與沉重,但在寒冷的季節裡,過量的 Kapha 容易讓人感到停滯與怠惰。幸運的是,我們可以通過芳香療法來驅散這種低迷,喚醒精神,迎接活力的一天。 提振精神的精油選擇 以下幾款精油能幫助你驅散腦霧,恢復動力: 迷迭香精油 Rosemary: 被稱為「大腦的提神劑」,迷迭香有助於清晰思緒、提高專注力,讓你迅速擺脫早晨的混沌狀態。 檸檬精油 Lemon: 明亮清新的香氣能帶來振奮效果,幫助提升心情,為新的一天注入活力。 薄荷/綠薄荷精油 Peppermint/ Spearmint: 清涼刺激的香氣能喚醒感官,驅散疲憊感,帶來瞬間的提神效果。 葡萄柚精油 Grapefruit: 帶有甜美酸爽的氣息,葡萄柚能舒緩沉重的心情,同時提供滿滿的能量感。 如何使用精油開始活力早晨 1. 晨間擴香 將以上精油混合在擴香機中,讓香氣彌漫整個房間。以下是簡單的

Rebecca Leung
Nov 24, 20242 min read


瘦身排毒。小茴香精油
土匪雞翼味的精油你聞過嗎? 小茴香精油(Cumin)氣味濃烈,一聞就令人聯想到三哥的土匪雞翼!小茴香其實就是孜然,是廚房常用的香料。 小茴香精油溫中暖胃、消食化積,對於消化不良、腸胃積滯、脹氣、腸道發炎.. 等各種腸道消化問題都有助益。 根據阿育吠陀療法(Ayurveda),小茴香能增加消化之火(Agni)而不容易令人上火。小茴香精油既能清掃腸胃,也有淨化血液、清除體內積存毒素(ama)的作用。 想瘦身排毒迎接夏天的話,不妨多多使用土匪雞翼精油,加速脂肪代謝和分解! 文:芳療師 Rebecca Planet Love x the Soulroom Oshadhi 芳療產品專門店 網頁:www.planetlove.hk 門市:銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 電話:Connie 95400560 / Rebecca 54047099 #Oshadhi #Oshadhihk #aromatherapy #essentialoils #cumin #芳香療法 #香薰治療 #精油 #香薰 #小茴香 #孜然 #planetlovehk #plan

Rebecca Leung
May 13, 20241 min read


比茶樹更好用的精油 - Manuka
免疫增強 芳香療法之中,提振免疫系統的精油有很多。當中最具代表性的可算是松紅梅(Manuka)。大家對這種來自紐西蘭的植物並不陌生。,它又叫麥蘆卡,很多時候被製成蜜糖(Manuka honey)食用。 Manuka vs Tea tree 松紅梅(Manuka)精油抗細菌、抗真菌的作用猶勝於茶樹,亦能提升免疫,適合用作長期保養。對比茶樹精油,松紅梅無論是氣味和對皮膚的刺激性都相對溫和。 呼吸道照護 松紅梅精油很多時用於呼吸道保養,感冒咳嗽、呼吸道感染、花粉症、鼻敏感都用得上。可配搭茶樹 (Tea Tree)、羅文莎葉 (Ravintsara)、尤加利(Eucalyptus)、白千層(Cajuput)、百里香(Thyme)、迷迭香(Rosemary)、天竺葵 (Geranium)等精油使用,以加强抗菌、抗病毒、提振免疫的效果。 皮膚問題 松紅梅處理皮膚問題也很給力。皮膚敏感、皮炎、痤瘡、疱疹、香港腳、濕疹等狀況,甚至傷口、蚊叮蟲咬也可以派上用場。與薰衣草(Lavender)、茶樹(Tea tree)和天竺葵(Geranium)配搭,效果加乘。 註:

Rebecca Leung
Apr 22, 20241 min read


家族中叛逆的小傢伙 - 頭狀薰衣草
薰衣草精油的品種很多,而頭狀薰衣草(Lavandula stoechas)是較少人認識的一款。我們較少用到它,主要是因爲它是薰衣草家族當中最具危險性的一瓶精油。 頭狀薰衣草跟一般所見的薰衣草長相有很大分別,我自己戲稱它做菠蘿頭薰衣草。那麼突出的紫色菠蘿頭造型,很難會認錯它喔! 頭狀薰衣草跟一般薰衣草精油的作用也大大不同。它跟真正薰衣草舒壓放鬆的招牌療效完全沾不上邊,聞上去的氣味也絶對不會讓你聯想到睡床!你就把它當作是薰衣草家族裡面,一個有自己獨特形象、個性比較叛逆的傢伙好了! 那麼頭狀薰衣草精油到底有什麽作用呢? 說他是危險分子, 是因為它含有高比例的單萜酮(Ketone),使得它具高度神經毒性,且會導致流產,孕婦和幼兒絕不能碰。 然而,正是因為它含有高比例單萜酮化學分子,頭狀薰衣草精油分解黏液及祛痰的作用尤其強勁, 對於呼吸道慢性發炎的情況或是嚴重的呼吸道感染,少量使用已經能發揮極佳療效。 是毒還是藥,取決於劑量。此精油使用上必需格外小心,卻不代表完全要將它拒之門外,建議使用前先諮詢芳療師意見。 註:孕婦及兒童忌用 文:芳療師Rebecca P

Rebecca Leung
Apr 21, 20242 min read


頭髮護理經典 - 大西洋雪松純露
大西洋雪松純露(Atlas Cedar)是本店最搶手的頭皮護理產品之一,等了好幾個月終於返貨了! 大西洋雪松純露對於所有毛髮問題都有幫助,用於頭髪保養功效尤其顯著。處理掉髮、生髪、頭皮屑、頭皮搔癢、頭油過多等問題,都有很好的效果。 客戶回饋說,大西洋雪松純露的護髪效果比迷迭香純露(Rosemary)更出色。配合Oshadhi的Floral Hair Oil來護理頭皮,效果更是加乘!有客戶更發揮創意,用大西洋雪松純露來促進眼眉和睫毛生長,效果也出奇地好! 唯一缺點是,大西洋雪松純露氣味並不討好。但芳友們為了它的神奇功效,氣味再難聞也在所不計了! 大西洋雪松純露也為寵物所喜愛。主人們說毛孩用完大西洋雪松純露洗澡,毛髪變得順滑有光澤,跳蚤沒了,而且睡得格外香甜。作用蠻不錯嘛! 大西洋雪松純露對於油性、痘痘肌膚有收斂作用,能平衡臉部皮膚油脂分泌。處理皮膚炎、過敏皮膚搔癢的問題,可搭配西洋蓍草純露(Yarrow)來使用。 文:芳療師Rebecca Planet Love x Soulroom Oshadhi 芳療產品專門店 網頁:www.planetlov

Rebecca Leung
Apr 4, 20241 min read


抗感染最強精油
抗感染最強精油 這幾瓶精油是芳香療法當中抗感染作用最強的!它們歸屬酚(phenol)類化學分子,大部分時間英雄無用武之地,但流感季節拿來看門口倒是少不了! 酚 Phenol 圖中的7款酚類精油包括丁香花苞(Clove bud)、肉桂葉(Cinnamon leaf)、神聖羅勒(Basil Tulsi)、冬季香薄荷(Winter Savory)、野馬鬱蘭/牛至(Oregano)、藏茴香(Ajowan)、百里酚百里香(Thyme thymol),你認識多少? 轟炸機作用 酚(Phenol)是很有轟炸機力量的分子,抗感染效果最强,且能提升免疫功能。針對急性問題短時間使用,效果立竿見影,感冒初起就應該趕快用它。 危險慎用 有說酚是精油界的恐怖分子,也不無道理。它有高度肝毒性,而且容易刺激皮膚和黏膜,過量使用對身體反而有害。小孩、孕婦、高血壓人士更應慎用。 安全使用建議 使用酚類精油的時候劑量宜低(1-3%),也不宜長時間使用(不超過5天)。若要純油使用的話,一滴塗腳底就已經有很強的保護作用。 中間溫和派 酚類精油當中,相對溫和的是野馬鬱蘭/牛至 orega

Rebecca Leung
Apr 3, 20242 min read


芳療免疫加強準備
缺貨已久的Immune Booster 返貨啦,正好趕得及為流感季節作準備! Immune Booster 是Oshadhi 大老闆Dr. Hozzle在2020年3月份全球疫症蔓延時特別調配的複方精油之一,很多客戶大讚它用來擴香氣味好聞。初起感冒時混合植物油塗抹身體,增強免疫效果也很理想。Immune Booster 另備有室內噴霧,方便使用。 Immune Booster 免疫提升複方精油 / Immune Booster 免疫提升室內噴霧 成份: 檸檬、芫荽籽、高地牛膝草、馬鬱蘭、羅文莎葉、茶樹、豆蔻、澳洲尤加利、檸檬草、月桂、香桃木、桉油醇迷迭香、綠花白千層...等精油 作用: 強化呼吸道系統、增強免疫 性質溫和,全家適用 使用方法建議: ~擴香 ~製作芳香噴霧 ~調成按摩油按摩胸背位置 Planet Love x Soulroom Oshadhi 芳療產品專門店 網頁:www.planetlove.hk 門市:銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 電話:95400560 (Connie / Avis) / 54047099 (Reb

Rebecca Leung
Apr 2, 20241 min read


當歸味的精油
當歸味的精油你聞過嗎? 歐白芷根精油(Angelica Root)你應該聽過,它是西洋當歸,自然帶點點當歸味。不過,原來印度白芷根精油(Angelica Root, India)的當歸味更濃郁,光用聞的已經感覺好補身! 兩款白芷根精油都是繖形科當歸屬的,兩者皆補氣補血、增強免疫,是強身用油。適用於風寒、感冒預防、病後調養等狀況。 白芷根精油於阿育吠陀療法(Ayurveda)中多用來平衡風的能量(Vata)。其強化神經系統作用明顯,能改善恐懼、焦慮、失眠等問題,也能幫助消化,緩解腹部痙攣、便秘、脹氣等不適。 此外,印度白芷根精油尤其吸引人的功效是「回春」! 一眾女生聽到回春二字無不心動!是的,印度白芷根在阿育吠陀療法中作用於回春(rasayana)。它對於各個身體系統機能都有滋補作用,這當然包括女性子宮機能,以及預防細胞老化! 印度白芷根精油增強循環、疏通淋巴靜脈的作用也是非常了得,可平衡過多的水能量(Kapha),並為人帶來勇氣、動力和決心。 備註拉丁學名如下: 歐白芷根精油 Angelica archangelica 印度白芷根精油 Angel

Rebecca Leung
Mar 31, 20242 min read


莎草精油 Cypriol
莎草(Cypriol),又一瓶印度神油。學名 Cyperus scariosus,印度人多數稱它為Nagarmotha。 #身體療效 印度阿育吠陀療法和中醫均有使用莎草這植物。莎草能安撫Pitta (火) 和收斂Kapha (水) 的能量。它有疏肝解鬱、行氣散結、排水利尿的作用,很多時用於疏通淋巴靜脈、排痰清肺、調理肝臟、調經止痛。事實上,莎草對人體的消化系統、呼吸系統、淋巴系統、皮膚系統、以至婦科問題,均很有助益。 #香氣沉穩 莎草精油混和着木味和泥味,當中又帶有絲絲甜味,讓人聯想到同樣是根部精油的岩蘭草(Vetiver)。印度婦女會用莎草根來薰香她們的衣服(saree),既可防蟲,走起路來也陣陣飄香。莎草經常被用來調製中性/男性化香水,作為後調的定香劑。 #失眠用油 心理療效方面,莎草精油安神以及平衡情緒的作用尤爲突出,是失眠的理想用油。莎草對大腦神經有滋補作用,能改善記憶、提升專注。它與穗甘松(Spikenard)調在一起氣味特別沉穩舒服,很有腳踏實地的感覺。 #頭髮護理 莎草精油也常用於頭髮護理,與椰子油同用有助調和體內火元素(Pitta

Rebecca Leung
Mar 29, 20242 min read


神聖羅勒 - 無與倫比的香草
神聖羅勒(Holy Basil (Tulsi)),拉丁學名Ocimum sanctum。印度人視它為神聖植物,會用它來祭神,有淨化和保護的作用,滋養身體和靈魂。在印度人心目中,神聖羅勒佔著非常重要的地位,是無可代替的香草(the incomparable one)。 #Rasayana回春 阿育吠陀療法中,神聖羅勒是回春(rasayana)的植物,其抗氧化的作用能清除自由基對細胞的侵害,將身體負面、僵化的能量轉化,提升免疫,讓人體達至平衡、理想的健康狀態。精神層面方面,神聖羅勒幫助人清除雜念、平靜思緒,重新找回內在平安,因此亦常用在冥想練習中。 #Phenol酚 神聖羅勒精油帶一點丁香的氣味,它的其中一個主要化學成份就是丁香酚(Eugenol),化學類屬是酚(Phenol)。 #Rambo史泰龍 著名的臨床芳療師Rhiannon Lewis喜歡把酚類(Phenol)分子形容為Rambo。年輕的朋友可能對史泰龍或是《第一滴血》這部電影感到陌生,反正Rambo就是强悍有力的戰士的意思。事實上,酚的分子有著强力抗感染、止痛和激勵免疫系統的特性。 #Ay

Rebecca Leung
Mar 28, 20242 min read


生命香料 - 薑黃
薑黃 (Turmeric)有生命香料之稱,又名印度黃金。在印度,使用薑黃已經有很長歷史。阿育吠陀(AyurVeda)醫學中,薑黃能促進血液循環,使身體暖和,並給予虛弱的人能量補氣。 #薑黃精油 薑黃蒸餾成精油,有強大的排毒淨化作用,淨化身體各個系統,以促進血液循環的方式帶走身體毒素。 #瘦身排水 薑黃精油收斂效果極佳,能有效平衡體內的水元素(Kapha),用來按摩身體有促進血液循環、刺激新陳代謝、疏通淋巴、消除水腫等作用,是春季排毒的主要用油。 #調理消化 薑黃精油能提振整個消化系統,有健胃、消除腸道脹氣的作用。調理肝臟功效尤其明顯,能促進肝膽細胞再生、分解脂肪,以及控制膽固醇。與黑胡椒 (Black pepper) 和薑 (ginger) 精油具良好的協同作用。 #皮膚護理 據說印度新娘出嫁前,會把薑黃塗抹全身護膚。芳友們不妨考慮用它來做個面膜,或是做個身體磨砂,其抗皺、抗氧化、抗自由基的功效一定不會讓你失望!薑黃精油亦有抗敏、止痕作用,對皮膚問題如濕疹、感染、過敏等情況具一定療效。 #肌肉關節保健 薑黃精油促進血液循環,且具消炎止痛作用,常用

Rebecca Leung
Mar 20, 20242 min read


濕疹芳療護理
濕疹跟春天的潮濕天氣不無關係。 近一兩個星期,我家兒子濕疹發作,痕癢難擋。他把四肢的皮膚狠狠地抓破,我發現的時候,他已經全身傷痕累累,慘不忍睹!(青春期的兒子顧全面子,不讓我拍照) 眼見他的皮膚乾得要命,皮膚表面佈滿抓痕,馬上出動琉璃苣油(Borage Seed Oil)和月見草油(Evening Primrose Oil)!這兩款植物油都含豐富的γ-次亞麻油酸Gamma linolenic acid(GLA),具極佳的保濕作用,減少皮膚炎症,是常用的濕疹用油。也可以加入玫瑰籽油(Rosehip seed oil),加強細胞修復再生。 精油方面,我加入了少薰衣草(lavender)、德國洋甘菊(German Chamomile)及乳香(Frankincense),淡淡的香氣剛好掩蓋了琉璃苣油和月見草油的魚腥味。才塗了兩次,乾燥的皮膚極速補水,抓損的部分沒那麼紅,皮膚的狀態大大改善!我還讓他外用內服紫蘇(Perilla)純露,調理脾胃消化、舒緩皮膚搔癢。 我心裡非常感恩,還好他媽我法寶多! 文:芳療師 Rebecca Planet Love x S

Rebecca Leung
Mar 19, 20241 min read


尤加利的五個品種
春天到,客人想買支尤加利精油看門口,應該挑哪一款? 尤加利品種眾多,Planet Love價單上就有五款!現在爲大家介紹。 #澳洲尤加利 Eucalyptus radiata #藍膠尤加利 Eucalyptus globulus #史密斯尤加利 Eucalyptus smithii 一般我們認知尤加利是呼吸道用油,指的就是這三個品種。它們都有抗菌、抗病毒的作用,含高比例的氧化物1,8桉油醇,可以幫助消解黏液、收乾鼻水、祛痰,使呼吸道暢通,是感冒、鼻炎、鼻敏感的理想用油。 小朋友的話,我們建議使用成份較溫和的澳洲尤加利或史密斯尤加利。由於藍膠尤加利裡面的化學成份單萜酮可以高達15%,有神經毒性和流産的風險,孕婦和小孩應避免使用。但實際上,藍膠尤加利才是國際上最知名以及普遍運用的尤加利品種。 #檸檬尤加利 Eucalyptus citriodora 檸檬尤加利的主要化學成份是香茅醛,因此氣味較接近香茅,驅蚊效果比檸檬香茅(Lemongrass)更佳。醛類精油又有鎮靜消炎的作用,可舒緩各種炎症、痛症。檸檬尤加利用作舒緩肌肉疼痛,效果也很好。 #史泰格尤

Rebecca Leung
Mar 16, 20242 min read


疤痕護理。Ropana
疤痕護理,我用Ropana oil。 岩玫瑰、沒藥、乳香等樹脂類精油,配搭玫瑰籽油做基底。光看成份,就知道皮膚再生的作用了得! Ropana 是Oshadhi 出品的marma oil之一。除用來按摩塗抹之外,更著重能量上的應用。處理疤痕的時候,手法輕柔得像靈氣reiki。基本上是從能量上的修復開始,再延伸到物理層面上的修復,層次好深! 記得上marma therapy 課的時候,Jonathan 著我和另一位同學,幫他太太用Ropana處理她剛動完手術的疤痕。過程雖然只有幾分鐘,但疤痕顏色馬上就變淡,作用非常明顯。我們都感到很驚訝! 做marma treatment 開始之先,都應該先處理身體上任何位置的疤痕。疤痕就像身體或心靈上的一個印記,遠比我們想像中影響深遠,必須好好關顧、療癒。處理疤痕時,有時候個案還會有情緒釋放呢! 文:芳療師 Rebecca Planet Love x Soulroom Oshadhi 芳療產品專門店 網頁:www.planetlove.hk 門市:銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 電話:95400560 (

Rebecca Leung
Mar 14, 20241 min read


平靜思緒的香氣。Shanti Om
外面的世界愈混亂荒唐 就愈要穩住自己的內心 Shanti Om的香氣 瞬間為你帶來平安 進入靜心冥想的境界 點一滴Shanti Om在頭頂 平靜你的思緒 點一滴Shanti Om在前額 幫你看清真相 點一滴Shanti Om在胸口 安住你的心 就算世界崩壞、塌下 你的世界裡仍是只有平安、輕鬆 Om Shanti Shanti Shanti Oshadhi Marma Oil Shanti Om Marma複方按摩油 容量: 10ml 成份: 香桃木、薰衣草、花梨木等精油 作用: 舒壓、平靜、放鬆 文:芳療師 Rebecca Planet Love x Soulroom Oshadhi 芳療產品專門店 網頁:www.planetlove.hk 門市:銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 電話:95400560 (Connie) / 54047099 (Rebecca) #Oshadhi #Oshadhihk #aromatherapy #essentialoils #marma #ayurveda #shantiom #divinepeace

Rebecca Leung
Mar 11, 20241 min read


Mahaojas 增加元氣
Rebecca喜歡在她的聲頻療癒中加入一些芳療元素。 今天私人預約的音叉聲頻療癒,開始和結束時就用了Mahaojas輕輕點塗幾個脈輪,幫助客戶進入狀態、平衡能量。 Mahaojas 是用途最廣泛的一瓶marma oil,幾乎任何情況都可以用上它,亦可配合其他療癒系統使用。 Mahaojas是讓人很舒心的一種香氣。矜貴的檀香、玫瑰、露兜精油讓光慢慢滲入身體和意識,創造喜悅和諧,使人身心平衡、更有元氣。它還可以穩住一個人的能量,抵禦外界干擾。 雖然包裝與別不同,但Mahaojas同樣是Oshadhi 出品!它屬於印度阿育吠陀Marma oils系列,以Marma Therapy 的概念調配,是已經稀釋的複方,用於點按身體各個部位。Marma有點像中醫的穴位,但又不盡相同。 聲頻與香氣是絕配。 寵愛自己不需更多理由。 文:芳療師Rebecca Planet Love Aromatherapy Oshadhi 芳療產品專門店 網頁:www.planetlove.hk 門市:銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 電話:95400560 (Connie)

Rebecca Leung
Mar 10, 20241 min read


安撫情緒的香氣
作為治療師,Sadhaka Emotional Relief 是我最常用到的一瓶marma oil。 不少個案習慣將情感埋藏在心裡,有什麼不滿意的不宣之於口,反而憋在心裡,委屈自己。 朋友是美胸師,她說很多女人胸部滿是結節。每一個結節都是能量不流通而成的阻塞,往往背後都有一段故事、一個個只有自己才知道的委屈。說不定乳癌也是這樣憋出來的! Sadhaka是火元素(Pitta)裡面的副體質屬性(subdosha)之一,掌管心腦的連繫、生活中所經歷的壓力、情緒的消化。主管Sadhaka Pitta的位置在於心。 拿幾滴Sadhaka Emotional Relief 塗抹於心輪和太陽神經叢位置,放鬆身體,靜心感受身體任何部位的繃緊。薰衣草、羅勒和玫瑰的香氣,能幫助舒解壓力、情緒,溫柔地安撫、呵護受傷的心。 這時可能會有情緒釋放,眼淚也好、憤怒也好、委屈也好,接納它、溫柔陪伴直至它慢慢消散。慢慢地你會感受到心頭大石被挪開,能量重新流動,確實是個非常powerful的療癒 ! 誠實面對自己的情緒感受,不必為自己的情緒感到羞恥。真摯表達並無不可,反而不表達、

Rebecca Leung
Feb 29, 20241 min read


自製幸福
幸福如果可以自製,那該有多好! Ananda marma oil 就是那瓶神奇的魔法油,用香氣把你帶到幸福的國度! 將Ananda marma oil 輕輕塗抹於心輪,檀香、玫瑰、甜橙的香氣所帶來的溫度,會將壓力、憂慮、愁煩慢慢地溶化。隨著心變得踏實,你會被一股溫暖的幸福感包覆著,從心輪擴散開去,喚醒你身體的感官,體驗喜樂的感受。 Ananda 是梵文,意思正是幸福、快樂。 快樂不嫌多,正能量總能激勵人心。不管外在環境如何,改變心情,享受每一個當下所帶來的幸福感。 文:芳療師Rebecca Planet Love Aromatherapy Oshadhi 芳療產品專門店 網頁:www.planetlove.hk 門市:銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 電話:95400560 (Connie) / 54047099 (Rebecca) . #Oshadhi #Oshadhihk #ayurveda #aromatherapy #marmatherapy #ananda #marmaoil #阿育吠陀 #芳香療法 #planetlovehk

Rebecca Leung
Feb 26, 20241 min read


神秘的Marma oils
神秘的Marma oil,到底是怎麼用法? Marma,說穿了就是中醫的穴位概念。對於我們中國人來說,其實一點都不陌生! 印度阿育吠陀醫學中的marmas一共108個,比中醫的穴位數目少一半有多,系統可以說是來得更精要。事實上,很多marma points都有相對應的中醫穴位。穴道位置相同,不過是名稱和叫法不一樣。 Oshadhi 的marma oils系列,就是根據人體穴道這個基礎調配出來的治療用油。只要能準確取穴,在穴位上塗油輕輕按摩,就能收事半功倍的效果! Adiprana 是其中一瓶我最常用的marma oil。鼻炎、鼻敏、鼻子不通、咳嗽等情況,它都可以派上用場。處理此等問題的幾個要穴包括迎香、鼻通、攢竹、印堂、太陽和顴髎,其次可以塗抹於風池和合谷穴,都有非常好的舒緩效果。 Marma oils都是已經稀釋好的按摩油,直接從瓶子滴出來塗抹就可以。按摩的力度宜輕柔,過度用力反而礙事。 自我療癒的過程是輕而易舉、毫不費力的,本該如此。而這也正是我深深迷上阿育吠陀療法的原因。 文:芳療師Rebecca Planet Love Aromather

Rebecca Leung
Feb 23, 20241 min read


德甘純露 • 春日抗敏之選
一輪寒流過後,天氣乍暖還寒、濕度相對提高,就知道春天悄然來到了! 對於體質敏感人士,春天尤其難過,因為這是花粉症、鼻敏感、眼敏感、濕疹、蕁麻疹或其他皮膚問題的好發季節。要好好迎接挑戰,準備一瓶德國洋甘菊純露來看門口就是上策! 德國洋甘菊純露消炎抗敏效果明顯,外用內服都有助減低身體敏感反應,舒緩敏感症狀。 用法: - 問題皮膚塗抹潤膚霜或護膚油之前,先大量噴灑/濕敷患處,有效保濕止痕 - 濕敷眼睛,有助舒緩眼睛痕癢疲勞 - 春季正式開始前每天飲用療程份量,能減低鼻敏感發作時的不適* - 內服也有鎮靜安眠、幫助消化的作用* *內服請注意純露品質,如有疑問請諮詢芳療師意見。 德國洋甘菊純露非常溫和,大人小孩都適用。 Planet Love Aromatherapy Oshadhi 芳療產品專門店 網頁:www.planetlove.hk 門市:銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 電話:+852 95400560 (Connie) / +44 7770044928 (Rebecca) . #Oshadhi #Oshadhihk #hydrolate

Rebecca Leung
Feb 22, 20241 min read
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