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一輪寒流過後，天氣乍暖還寒、濕度相對提高，就知道春天悄然來到了！ 對於體質敏感人士，春天尤其難過，因為這是花粉症、鼻敏感、眼敏感、濕疹、蕁麻疹或其他皮膚問題的好發季節。要好好迎接挑戰，準備一瓶德國洋甘菊純露來看門口就是上策！ 德國洋甘菊純露消炎抗敏效果明顯，外用內服都有助減低身體敏感反應，舒緩敏感症狀。 用法： - 問題皮膚塗抹潤膚霜或護膚油之前，先大量噴灑/濕敷患處，有效保濕止痕 - 濕敷眼睛，有助舒緩眼睛痕癢疲勞 - 春季正式開始前每天飲用療程份量，能減低鼻敏感發作時的不適* - 內服也有鎮靜安眠、幫助消化的作用* *內服請注意純露品質，如有疑問請諮詢芳療師意見。 德國洋甘菊純露非常溫和，大人小孩都適用。 Planet Love Aromatherapy Oshadhi 芳療產品專門店 網頁：www.planetlove.hk 門市：銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 電話：+852 95400560 (Connie) / +44 7770044928 (Rebecca) . #Oshadhi #Oshadhihk #hydrolate

季節更換是排毒好時機。春天就是要養肝！ 格陵蘭喇叭茶純露(Ledum)是養肝排毒的No.1純露。它對於整個消化系統，尤其是肝臟，有著調和、激勵的作用。 肝是屬火(Pitta)的臟腑，而格陵蘭喇叭茶Ledum擅長平衡火元素，因此用Ledum來護肝就是正解。 不少客人服用格陵蘭喇叭茶純露過後，消化、便秘等問題得到緩解。有客人回饋説，跟療程份量飲用格陵蘭喇叭茶純露後，肝指數回復正常水平。也有客人完成療程後，膽固醇指數明顯下降，連醫生也大爲驚訝。 可配搭馬鞭草迷迭香純露(Rosemary verbenone hydrolate)使用。兩種純露都有養肝利膽的作用，促進肝臟排除毒素，淨化血液，加速新陳代謝，對其他臟腑也有一定的調理作用。肝胰腎臟調理得好，說不定還能兼收美白淡斑的功效呢！ 大病過後，吃藥太多毒素累積，也可以飲用格陵蘭喇叭茶純露爲身體進行淨化。皮膚問題如青春痘、濕疹、過敏等， 可以用格陵蘭喇叭茶純露濕敷或噴灑皮膚表面，也有消炎、淨化肌膚的作用。 文：芳療師 Rebecca 聲明: 文章資料僅供參考之用， 無意用於診斷或治療疾病。如有疑問，請向芳療

印度醫學阿育吠陀將萬物分成三種屬性：風(Vata)、火(Pitta)和 水(Kapha)，而春天正是水(Kapha)的季節。 春季天氣暖和、冰雪融化，體內封存的能量得以重新流動，因此身體容易積水。Kapha能量過多也容易得肺的毛病，感冒、咳嗽、花粉熱，各種敏感症狀也常常發生。Kapha能量失衡時人會表現得懶惰、遲滯，情緒抑鬱，消化緩慢，以致體形肥胖。 Sama dosha 系列中的Kapha複方精油，正好幫助身體平衡Kapha的能量。而Avalambaka Kapha 是Kapha 的副體質屬性(sub-dosha)，作用在支援心血管、呼吸及淋巴系統的功能。 使用方法建議： - 針對身體水腫，可與植物油混和，調成按摩油，按摩四肢及身體，以增強血液循環，溫和地把毒素帶走。 - 呼吸道或消化系統問題，可按摩胸口或腹部，使呼吸暢順、消解黏液，以及提振食慾。 - 擴香能喚醒遲滯、黏稠的能量，使人有力量落實計劃和行動。 - 與水混合可製成空間噴霧，爲辦公室帶來生氣與活力，同時抗菌消毒，預防感染。 文：芳療師Rebecca Planet Love Aroma

冬天也是水(Kapha)的季節 上文提到秋天是風(Vata)的季節。而越接近冬季，水(Kapha)的元素也會逐漸增加。Kapha是水(water)和地(earth)元素的結合，特質是濕、冷、緩慢、沉重。 英國的冬季濕冷陰寒，Kapha...

英國的天氣變化太快！明明上星期還在穿短袖，今個星期就得出動羽絨大褸。香港的天氣應該也開始轉涼了吧？ 根據阿育吠陀(Ayurveda)的概念，秋天是風(Vata)的季節。而越接近冬季，除了風元素之外，水(Kapha)的元素也會增加。...

曾經歷要吃藥才睡到覺的時期，一直給自己調安神油，感謝幫過我的精油如苦橙葉和桔葉等，但今次想說的是紫羅蘭葉。其他日後有機會再分享。 紫羅蘭葉氣味不如字面艷麗，它若隱若現、忽明忽滅，像螢火蟲的幽光，香氣則給我幽谷微風的想像。用於調香，除了助眠功效，它會增添神秘與深邃。...

學習芳療後，便開始調配自己的護膚油。早晚用，也帶小小一瓶外出。每次不弄太多，按季節與皮膚需要變化，更改精油和植物油種類 / 比例，喜愛這種靈活流動。 初學芳療已知乳香、岩玫瑰抗皺，天竺葵協助吸收養份，現已是護膚老朋友。從前氣味不怎麼受落的胡蘿蔔籽，由於修復功效卓越，都日久生...

這段日子滿滿的天地能量轉換。 土星由水瓶入雙魚，驚蟄代表春虫蠢動，春天來了。每年這個時候，乍暖還寒，內分泌騷動，敏感體質最有感覺，濕疹、蕁麻疹等來訪發作。還有，外來的流感、花粉症也形成日常。 家有 90 歲外公，日前半夜身痕。只見他搲到兩條手臂紅卜卜，幾近破損。明明眼瞓，卻...

可以除口罩，有朋友高呼：爽皮。也有聲音傳達疑慮：畢竟是 3 年習慣，那一紙一布口罩，恍如隔開外界的保護罩。 關於呼吸新鮮空氣，想起植物界種類繁多的冷杉。那是獨特而具穿透力的木香，聞一下，瞬間轉移到參天古木的異世界，彷彿連空氣也是潔淨純粹的。 聞歐洲冷杉（Silver...

最近的天氣super dry，連孩子們的幼嫰肌膚也乾裂爆拆，我的熟齡沙漠肌更是慘不忍睹！所以，最近純露和植物油也是用得超多的。 在相對濕度很低很低的日子，更需要好好利用純露保養肌膚。每次塗抹乳霜和植物油之前，我一定先噴大量純露，以保持肌膚濕潤。很多人以為臉部按摩才用純露。我告訴你，就算是身體按摩，也必須先噴純露。有些時候，塗了植物油之後，我會再噴一次純露。油和水加在一起按摩效果更水潤，不會有黏答答的感覺，還更省油呢！ 很多人問我保濕的純露有哪些？最大路的當然是玫瑰(Rose)和天竺葵(Geranium)，再來我推薦岩蘭草(Vetiver)和玫瑰草(Palmarosa)，豪華一點有苿莉(Jasmine)、檀香(Sandalwood) 和露兜(Kewra)純露。 特別一提，很多人用過岩蘭草純露，都說保濕效果很強，大家不妨試試看！ 純露外用方式有很多。以上保濕純露可以隨身携帶，需要時噴灑肌膚，再塗乳霜或植物油。另外也可以用純露來敷臉，建議使用三文治敷臉法*，加強保濕，之後再用facial oil按摩，鎖住水分。 *三文治敷臉法：蘆薈膠 + 紙面膜(先浸

Happy New Year!!!! 2023年新開始， 抽一張牌看看來年的方向，抽到的是絲柏(Cypress) 。 牌卡上的女子充滿動感地向前衝，也像是毅然拋下一切匆匆離開。世界很大，與其原地踏步，不如豁出去闖闖新世界。轉變是必然的，未來是怎樣沒有人說得準。保持樂觀、正向...

季節限定 - Tropical Sun 按摩油 作用 : 提升免疫，抵禦寒冬 成份 : 綠花白千層、甜茴香、白千層、沼澤茶樹、肉桂葉、依蘭、香茅... 等精油，配榛果油、甜杏仁油、摩洛哥堅果油、椰子油、葵花籽油、芝麻油和橄欖油 Oshadhi 的身體按摩油價錢合理、香氣宜人，且深層滋養肌膚，很多客戶用了它皮膚乾癢情況不再，回購率極高！ Oshadhi 身體護理系列： https://www.planetlove.hk/body-care #Oshadhi #Oshadhihk #aromatherapy #bodycare #bodyoil #massageoil #按摩油 #身體護理 #planetlove #planetlovehk #Oshadhi芳療產品專門店

外面的世界愈混亂荒唐 就愈要穩住自己的內心 點一滴Shanti Om在頭頂 平靜你的思緒 點一滴Shanti Om在前額 幫你看清真相 點一滴Shanti Om在胸口 安住你的心 就算世界崩壞、塌下 你的世界裡仍是只有平安、輕鬆 Om Shanti Shanti Shanti Oshadhi Marma Oil Shanti Om Marma複方按摩油 容量: 10ml / 15ml 成份: 香桃木、薰衣草、花梨木等精油 作用: 舒壓、平靜、放鬆 商品連結： https://www.planetlove.hk/.../shanti-om-marma%E8%A4%87%E6... 文：芳療師 Rebecca Planet Love Aromatherapy 網店：www.planetlove.hk 電話：+852 54047099 門市：銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 #qOshadhi #Oshadhihk #aromatherapy #essentialoils #marma #ayurveda #shantiom #divinepe

印加果油(Sacha Inchi)是一種非常珍貴的、 不飽和脂肪酸含量極高的植物油，α-亞麻酸Omega 3、6、9三種不飽和脂肪酸高達92%，其中Omega 3含量最高。Oshadhi 大老闆稱印加果油為 KING of OMEGA 3。 印加果油外用養顏美容、滋潤保濕，預防細紋或皺紋。其豐富的不飽和脂肪酸具抗氧化作用，能抵抗自由基的侵害。對於受損的皮膚屏障，它也有修復作用，常於乾燥、脫皮、痕癢等狀況，幫助發炎受損的肌膚恢復柔軟彈性。 印加果油內服有助降低血中壞膽固醇(LDL)、增加好膽固醇(HDL)，降低三酸甘油脂的濃度，對心臟、腦部和腸道健康都有莫大好處。對於素食者來說，印加果油 更是難能可貴的純植物性Omega 3的來源。印加果油沒有一般Omega 3油品的魚腥味，顏色也較淺，口服的話相對容易接受。 Oshadhi 的印加果油有30ml和100ml兩個容量可供選擇。 文：芳療師 Rebecca Planet Love Aromatherapy 網店：www.planetlove.hk 電話：+852 54047099 門市：銅鑼灣波斯富街

茉莉精油(Jasmine)的香氣有時給人太濃艷的感覺。茉莉浸泡油(Jasmine in Coconut Oil)的茉莉花味卻是罕有地清香，讓人迷醉！ 特別的地方是，它是用新鮮的茉莉花浸泡在椰子油裡面萃取香味。待花香慢慢釋放出來之後，它就成了一瓶清香撲鼻的護膚油。 很多客人對茉莉浸泡油愛不釋手。雖然它裡面沒有精油，香味卻是不濃不俗、恰到好處。不少人直接把它當香水塗抹，香噴噴的味道令人心曠神怡，心情舒暢。 Oshadhi 茉莉浸泡油的基底是椰子油，用途多多，拿它來當護膚油、身體護理油，甚至髮尾油都可以。 另外還有黃玉蘭浸泡油(Champaca in coconut oil)，同樣為芳友們所擁戴。喜歡花香味的你，一定要入手一瓶！ Planet Love Aromatherapy 網店：www.planetlove.hk 電話：+852 54047099 門市：銅鑼灣波斯富街48號軒尼詩大廈10樓C室 #Oshadhi #Oshadhihk #aromatherapy #carrierloils #baseoils #maceratedoils #ja

季節更換是排毒好時機！所以今次返貨特別多排毒用的芳療產品。 格陵蘭喇叭茶純露(Ledum)是排毒淨化的No.1純露。它對於整個消化系統，尤其是肝臟，有著調和、激勵的作用。 有客人回饋説，跟療程份量飲用格陵蘭喇叭茶純露後，肝指數回復正常水平。也有客人完成療程後，膽固醇指數明顯下降，連醫生也大爲驚訝。 不少客人服用格陵蘭喇叭茶純露過後，消化、便秘等問題得到緩解。大病過後，吃藥太多毒素累積，也可以飲用格陵蘭喇叭茶純露爲身體進行淨化。 可配搭馬鞭草迷迭香純露(Rosemary verbenone hydrolate)使用。兩種純露都有養肝利膽的作用，促進肝臟排除毒素，淨化血液，加速新陳代謝，對其他臟腑也有一定的調理作用。肝胰腎臟調理得好，說不定還能兼收美白淡斑的功效呢！ 皮膚問題如青春痘、濕疹、過敏等， 可以用格陵蘭喇叭茶純露濕敷或噴灑皮膚表面，也有消炎、淨化肌膚的作用。 文：芳療師 Rebecca 聲明: 文章資料僅供參考之用， 並非用於診斷或治療疾病。如有疑問，請向芳療師查詢。 Planet Love Aromatherapy Oshadhi 芳療產

老公嘴唇乾裂向我求救，可是懶人如我至今還未開壇做潤唇膏，於是把琉璃苣油(Borage Seed Oil)遞給他，請他睡前點塗於嘴唇上。他翻一翻眼，半信半疑地塗油在嘴唇上。 第二天早上，他照照鏡子，果然乾裂的嘴唇已經完全修復！他大驚，問：「你呢支咩油？咁勁嘅！」對於植物驚人的療癒力早已經見怪不怪的我，瞇着眼說：「這就是大名鼎鼎的琉璃苣油！」 上過我課的學生，都知道我對琉璃苣油愛不釋手。它含豐富的γ-次亞麻油酸Gamma linolenic acid(GLA)，具極佳的保濕作用，能促進細胞再生，減少皮膚、關節炎症，調節賀爾蒙，也是常用的濕疹用油。 秋冬季節，用琉璃苣油來按摩臉部可以擊退乾紋，迅速改善皮膚狀態，它本身就已經稱得上是一瓶魔法油！Oshadhi 護膚油當中，有一瓶油叫Omega Special，裡面是珍貴的琉璃苣油、月見草油和玫瑰果油，保濕功效顯著，可自行配搭精油使用。 琉璃苣油加上它的好拍檔月見草油(Evening Primrose Oil)，是無懈可擊的濕疹皮膚組合，可改善皮膚乾燥、紅腫痕癢的問題。如果二選一，我會選琉璃苣油，因為它的G

《芳香療法碩士》課程中，介紹了不少阿育吠陀(AyurVeda)的日常保養點子，其中一個是油浴(Abhyanga)。油浴簡單理解就是身體按摩，它是每天早上都應該爲自己做的第一件事。按摩可以增加血液循環、促進淋巴排毒、使肌膚回復彈性，是回春的秘訣！ 進行油浴時，整個身體從頭到腳(板底)都塗滿油，起初很不習慣，邊按邊流汗，又擔心頭髮洗不乾淨。但第一次做完油浴，老公眼前一亮，讚我容光煥發！小女兒看著我說：「媽咪今日咁開心嘅？」效果如此明顯，再懶惰的女人也會愛上油浴！ 我認識的不少芳療老師都有油浴的習慣，親身體驗過後終於明白箇中吸引力！實行每天油浴沒多久，身體阻塞的部位疏通了、掉髮的問題得到重大改善、皮膚變得滋潤有彈性，根本沒有不繼續的理由！ 歡迎加入Planet Love芳療學習社群，重溫有關油浴的具體做法。 Planet Love 芳療學習社群: https://www.facebook.com/groups/666709517171751/?ref=share_group_link #MIU #芳香療法碩士課程 #MSinAromatherapy #

秋意漸濃，識用梗係用護膚油來滋養乾燥肌膚！ Oshadhi 的面部護膚油(facial oil)香氣吸引、護膚效果一流。是性價比超高、不容錯過的好物！ Oshadhi 面部護膚油主要分三個系列，分別以不同植物油混和珍貴精油以加強其護膚效果。 荷荷芭護膚油系列 (Jojoba Facial Oils) 以荷荷芭油做基底的護膚油潤而不膩，皮膚極易吸收，是較清爽的選擇。特別推介3%荷荷芭玫瑰(Jojoba Rose)和荷荷芭黃玉蘭(Jojoba Champaca)，濃郁花香讓人心動不已！ 花香護膚油系列 (Floral Facial Oils) 以多種植物油協同混和作為基底的護膚油。用料矜貴，滋潤度高，可能是最超值的護膚油！尤其推薦De Luxe 和 Lifting這兩款護膚油，香氣和功效都非常吸引！ 特級護膚皇后系列 (Queens of Skin Care) 以玫瑰籽油(Rosehip oil)爲主打的護膚油。玫瑰籽油的美容護膚功效不用多說，需要深層滋養肌膚的話就選這個系列吧！Rosa Queen和Wildrose de luxe兩款玫瑰籽護膚油都

胡蘿蔔籽純露(carrot seed)是一款內外兼備的純露。 外用，胡蘿蔔籽純露有非常卓越的美容功效。客戶回饋說用完胡蘿蔔籽純露敷面膜，膚色即時白一兩度！！ 針對成熟肌膚，胡蘿蔔籽純露能刺激細胞再生，減淡細紋、美白淡斑，效果顯著。十分推薦用作爽膚水，也適合用來製作面霜。 另外，胡蘿蔔籽純露對於舒緩痕癢刺激也有幫助，因此也適合用於皮膚炎症如濕疹或疤痕的護理。最近就有客戶用胡蘿蔔籽純露，使面上的微絲血管鎮靜下來，大大舒緩了紅腫發炎引起的不適。 內用，胡蘿蔔籽純露是排毒淨化的好幫手，對於肝、膽、腎都有溫和的清洗作用，幫助調節血壓和膽固醇，預防水份滯留。胡蘿蔔籽純露的氣味清淡，相對於其他排毒淨化作用的純露較易入口，作為身體調理的健康飲料，是非常不錯的選擇。 文：芳療師Rebecca #oshadhi #oshadhihk #aromatherapy #hydrolate #hydrosol #carrotseed #芳香療法 #純露 #花水 #胡蘿蔔籽 #美白 #淡斑 #planetlove #planetlovehk #oshadhi芳療產品專門店